So fühlt es sich also an. Sich selbst wieder ein Stück mehr zeigen bleibt herausfordernd, aufregend, notwendig. Heute publiziere ich meinen ersten Roman. Vorerst mal in SP/… „Mehr als sexuell zweckgebundenes Küssen“ weiterlesen
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10 Erste Hilfe Maßnahmen bei Angststörung
Die Angst kann lähmen. Sie kommt stets ungelegen, uncharmant, ohne Vorwarnung. Dauern starke Angstgefühle mehr als 4 Wochen an [Achtung, dies ist KEIN medizinisch/ therapeutischer Hinweis, nur… „10 Erste Hilfe Maßnahmen bei Angststörung“ weiterlesen
8 unerwartete Angst Trigger, die du kennen solltest!
Photo by the incredible Christine Kostner Photographie Jeder, der schon mal Angstzustände und Panikattacken erlebt hat, weiß von der damit einhergehenden, erschreckenden Größe und Ohnmacht zu berichten.… „8 unerwartete Angst Trigger, die du kennen solltest!“ weiterlesen
Die Top 6 Anzeichen eines toxischen Arbeitsumfeldes
Seit einigen Jahren bin ich am Markt. Am Arbeitsmarkt. Ob im Angestelltenverhältnis oder in selbständiger Tätigkeit. Stets habe ich die folgenden Anzeichen wahrgenommen, die mir spätestens drei… „Die Top 6 Anzeichen eines toxischen Arbeitsumfeldes“ weiterlesen
Keep bleeding – Die Erde ist eine Scheide
Nope, heute geht es um keinen Leona Lewis Song, vielmehr steht heute umweltverträgliche Monatshygiene im Fokus, als Teil meines notwendigen Bewusstwerdungsprozesses. Auch die Herren unter euch dürfen… „Keep bleeding – Die Erde ist eine Scheide“ weiterlesen
Loslassen – Aufräumen
So oft im Leben fühlt es sich schlecht an, etwas aufzugeben. Wir bevorzugen es in Jobs zu bleiben, die uns wenig bis gar nicht erfüllen, in Partnerschaften,… „Loslassen – Aufräumen“ weiterlesen
Bereit für das Chaos?
Niemand bereitet dich auf den Moment vor, wenn ein Mensch, den du liebst, die letzten strapaziösen Atemzüge wagt, die Haut vergilbt, die traurige Audiountermalung der Nullerlinie am… „Bereit für das Chaos?“ weiterlesen
Crossfit Klagenfurt – Rendezvous mit dem Schweinehund
[Unentgeltliche Werbung*] Warum es hier in letzter Zeit so ruhig ist? Weil ich A) feurig motiviert an meinem Roman sitze und gerade den flow nutze, der mich… „Crossfit Klagenfurt – Rendezvous mit dem Schweinehund“ weiterlesen
Die wirklich wichtigen Fragen
Willkommen 2019! Jahr der Leichtigkeit und Hingabe. Ich entscheid das jetzt mal einfach so frech und vogelwild. Das Leben an sich ist komplex, kompliziert machen erst wir… „Die wirklich wichtigen Fragen“ weiterlesen
Alles was zählt
Kawoooosch! Voll aus der Bahn geworfen. So fühlen wir uns manchmal. Wie die quietschgelbe Mensch-ärgere-dich-nicht-Spielfigur mit dem Ribiselgroßen Köpfchen. Du bekommst Ablehnung in deiner Liebesbeziehung. Die lang… „Alles was zählt“ weiterlesen